MQMP.- Nuestra mente y nuestro cuerpo están totalmente relacionados. Muchas veces, nuestro estado de ánimo se refleja en la ropa que elegimos, lo que comemos, en nuestras relaciones personales o familiares y en muchos otros aspectos de la vida cotidiana. Por eso, para dar una imagen positiva tenemos que cuidar nuestro interior.

                                                              

El primer paso para sustituir nuestros hábitos es conocernos: saber nuestras virtudes y defectos. Muchas veces, pensamos que tenemos que parecernos a los estereotipos que vemos en la publicidad, pero no es así: tenemos que ser la mejor versión de nosotros mismos. En Másquemilpalabras sabemos lo especial que es cada persona, y eso es lo que buscamos resaltar. Buscamos que cada uno se valore tanto en lo personal como en lo físico.

  

 Eugenia Oiz, asesora de imagen y personal shopper, junto a Alicia López, clienta de MQMP.

La vida está llena de cambios constantes, unos más grandes que otros. Estas variaciones de nuestra rutina pueden despertar nuevas emociones, que a veces no sabemos como manejar. Recientemente nos topamos con el caso de Mercedes, tiene 35 años y está pasando por cambios laborales: acaba de recibir un importante ascenso en su trabajo. Sin embargo, Mercedes no se sentía bien, tenía una percepción bastante negativa de si misma que la llevaba a malos hábitos nutricionales y a una vida solitaria. Ella buscó ayuda para concretar los cambios.

Para completar una renovación integral, tanto física como emocionalmente, MQMP y LYS psicología nutricional hemos creado un proyecto que busca el cambio definitivo. Este viernes 4 de marzo en el Casino Eslava de Pamplona lo presentaremos con una charla para aquellas personas que quieran mejorar su imagen y autoestima. Si esto suena como algo que te puede interesar no dejes de asistir a la charla, o de contactar con nosotros si quieres más información del evento y el proyecto.